Cara Diet OCD

Terbukti turun 30 kg dengan cara Diet OCD yang satu ini!

Cara Diet OCD (Obsessive Corbuzier's Diet) yang diperkenalkan oleh Deddy Corbuzier ini memang menarik perhatian khalayak. Tidak tanggung-tanggung peminatnya muncul dari berbagai kalangan masyarakat mulai dari masyarakat biasa hingga kalangan selebritis sekalipun. Ditambah lagi pengakuan banyak pihak tentang hasil maksimal dari metode ini. Pastinya anda yang ingin menurunkan berat badan pun tertarik ingin mengetahui cara menjalankan metode tersebut.

Metode diet yang ditawarkan sang master Deddy Corbuzier ini memang tergolong unik dan menerobos metode-metode diet konvesional sebelumnya. Jika diet-diet yang kita tahu sebelumnya hanya berupa pengurangan porsi makan dan batasan-batasan jenis makanan saja. Maka diet OCD ini memperbolehkan anda makan sesuka anda pada waktu tertentu. Meski demikian perbedaan paling menonjol adalah pada penerapannya.

Diet OCD ini sendiri merupakan metode Deddy yang terinspirasi dari seorang sopir di Hongkong 5 tahun lalu. Sopir tersebut membuat Deddy terkejut karena dengan usianya yang mencapai 72 tahun namun masih memiliki tubuh kekar layaknya orang berumur 40 tahunan. Sopir yang merupakan mantan biarawan shiaolin tersebut pun membeberkan rahasianya yang kini diadopsi oleh Deddy hingga menjadi OCD yang sekarang.

Ada istilah menarik yang diterapkan dalam menjalankan cara diet OCD ini yang dinamakan "Jendela Makan". Jendela makan disini dimaksudkan sebagai pengaturan waktu dimana anda boleh makan apapun dalam waktu yang ditentukan dan waktu sisahnya adalah puasa makan namun masih boleh minum minuman yang tidak berkalori seperti air mineral, teh tawar, kopi pahit, dan serta minuman yang tidak mengandung gula maupun kalori.

Dalam penerapannya jendela makan dilakukan pada siang hari misalnya mulai jam 11,12, 1, 2 dst karena pada diet OCD ini tidak dianjurkan sarapan pagi yang diyakini oleh sang master menghambat proses pembakaran kalori tubuh.

Ini dia cara diet OCD yang mampu menurunkan berat badan hingga 30 kg dalam waktu 4 bulan.

Proven down 30 kg with OCD Diet way this one!

How Diet OCD (Obsessive Corbuzier's Diet) which was introduced by Deddy Corbuzier indeed attract audiences. No half-hearted devotees emerged from various circles of society ranging from ordinary people to celebrities though. Plus recognition of many of the most out of this method. Surely you want to lose weight are also interested in knowing how to run the method.

Diet methods Deddy Corbuzier offered the master is indeed quite unique and break through conventional dieting methods before. If the diets that we know in advance just in the form of reduction of food portions and limits the type of food alone. OCD diet then it allows you eat whatever you like at a certain time. Yet most notable difference is in the implementation.

Diet OCD itself is inspired Deddy method of a driver in Hong Kong five years ago. The driver makes Deddy surprised by the age of around 72 years, but still has a stocky body like a 40 year old guy. The driver, a former monk of the shiaolin also revealed the secret that is now adopted by Deddy to be OCD are now.

There is an interesting term that is applied in running this way OCD diet called "Window Spot". Window eating here is intended as setting a time where you could eat anything within the prescribed time and time sisahnya is fast meal, but still should not drink beverages that are not calorie such as mineral water, unsweetened tea, black coffee, and as well as beverages that contain sugar or calories.

In the application window in the daytime meal, for example, starting at 11.12, 1, 2 etc because OCD is not recommended diet breakfast which is believed by the master inhibit the body's process of burning calories.

Here's how OCD diet are able to lose weight up to 30 kg in 4 months.